GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh - Page 230 - vozForums
vozForums
Go Back   vozForums > Khu vui chơi giải trí > Chuyện trò linh tinh™ > Thể dục thể thao
Reply
 
Thread Tools
  #2291  
Old 09-01-2019, 20:34
daidam07 daidam07 is offline
K.I.A
 
Join Date: 01-2012
Location: Đức Nhợn, Group Ôn Thần
Posts: 6,221
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by atmin View Post
e ăn uống hơi kén chọn 1 chút vs răng yếu nên mấy cái thịt bò dai quá e nhai k nổi, ra chợ mua thì nhìn k phân biệt dc, bữa mềm bữa thì dai nhai đau hết cả răng thím nào biết chỗ nào bán thịt bò loại tốt, ngon ngon ko chỉ e với
Ninh cho nhừ chút cũng dc. Loại đảm bảo chắc vô siêu thị cho chắc ăn!
Reply With Quote
  #2292  
Old 10-01-2019, 03:22
daidam07 daidam07 is offline
K.I.A
 
Join Date: 01-2012
Location: Đức Nhợn, Group Ôn Thần
Posts: 6,221
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Kinh quá, thằng bạn mới gửi cho cái link FB anh QB. Anh nói lương anh 3tr5/90 phút bên Đức, tức là vào khoảng 130€/90 phút hay 85€/h.
Tức là hơn bác sĩ trưởng khoa (60/h), bác sĩ răng(40/h), GS trong trường ĐH ,.. những ngành nghề thu nhập cao nhất bên Đức.
Tính bình quân người bình thường làm là 160h/thángx85€= 13.600€/tháng..
Thế mà anh vẫn chịu khó lên FB chửi nhau với các em, vẫn online coaching chui cho khách hàng để trốn thuế với 3,5tr/khoá và bán TPBS trộn! Anh nói làm vì thương các bạn. Amen..


Quote:
Nguyễn Duy Quang
19. November 2018 ·
đùa chứ, mình chưa gặp trường hợp ntn bao h. mình báo price là mình se coaching online với giá 3tr5 cho 12 tuần. nó cứ đòi trả 5tr
bây h mình mới biết là các bạn ở vn giàu vãi. mấy đứa pt vô kiến thức mà các bạn cũng trả mấy chục tr cho chúng nó đc. bây h nghĩ lại thấy mình cũng bán rẻ bản thân thật. mình cứ tưởng lấy như vậy là fair rồi vì cũng thương các bạn. nhưng tính cho cùng thì mình mệt vl. 3tr5 ko bằng tiền lương của 90phút làm việc trong congty, mà xong mình lại còn cho phép bị hành hạ tra tấn inbox trong suốt 3 tháng chắc phải tăng giá cho bằng bạn bằng bè với các ae PiTi mới đc
Reply With Quote
  #2293  
Old 10-01-2019, 11:05
Gar Gar Gar Gar Gar Gar is offline
Senior Member
 
Join Date: 08-2014
Posts: 3,635
Re: Page 114 - GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Mới lên được 2kg thành 48kg các con hàng ạ. Mừng quá

Được gửi từ iPhone 5 - vozForums
Reply With Quote
  #2294  
Old 10-01-2019, 11:30
Gar Gar Gar Gar Gar Gar is offline
Senior Member
 
Join Date: 08-2014
Posts: 3,635
Re: Page 115 - GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Body này e muốn cải thiện vòng eo, cơ chậu và hai cơ bên chân thì tập bài nào các mẹ nhỉ. Đang theo jeff của thím nào bên trên

Được gửi từ iPhone 5 - vozForums
Reply With Quote
  #2295  
Old 10-01-2019, 17:02
disappear disappear is offline
Đã tốn tiền
 
Join Date: 09-2009
Posts: 424
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by atmin View Post
e ăn uống hơi kén chọn 1 chút vs răng yếu nên mấy cái thịt bò dai quá e nhai k nổi, ra chợ mua thì nhìn k phân biệt dc, bữa mềm bữa thì dai nhai đau hết cả răng thím nào biết chỗ nào bán thịt bò loại tốt, ngon ngon ko chỉ e với
thịt bò nạc thì nó ít mỡ, mỡ là cái màu trắng trắng ấy. Lúc thái mỏng thì sẽ dễ hơn loại nhiều mỡ, giá thì tùy tầm 300k/kg, bò Úc thì tầm 350k-380k/kg. Thịt này thường ở đùi, gọi là nạc đùi

còn loại rẻ hơn là nạm, gầu, có nhiều phần trắng, giá tầm 180k/kg trở lên. Bọn này thái rất là mệt nếu dao không bén. Phần thịt này nằm ở cổ, vai, bla bla. Thường dùng trong các quán phở, bò kho vì giá rẻ. Và vì dai vcl nên món bò kho mới nấu vài tiếng đồng hồ cho mềm
Reply With Quote
  #2296  
Old 10-01-2019, 23:45
underking underking is online now
Đã tốn tiền
 
Join Date: 12-2010
Posts: 1,953
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by Nguoi_ay_oi View Post
tui trc' cũng có tập gym nhưng thời gian ko liên tục,cứ ngắt quảng, nên chắc ko cần pt .Tập 1 số cơ cho khỏe thôi,nên cần tìm phòng tập ở TB giá ok, tập duy trì sức khỏe thôi. Còn PT thì ko phải thành kiến chứ PT giờ toàn bào tiền và chuyên môn kém
tập chơi thì cần quái gì, liên hệ tôi tập chung cho vui, Trung - 09388846 hai bảy, có thẻ gym Cali (Cali có phòng ở ngay Lotte Cộng Hòa) dẫn thêm 1 người dc, hay tập buổi tối (tầm 17h30 -> 18h) nè
Reply With Quote
  #2297  
Old 11-01-2019, 14:47
Rain Sea's Avatar
Rain Sea Rain Sea is online now
Senior Member
 
Join Date: 08-2011
Posts: 654
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Chỉ cần chọn phòng gym máy mó ổn và anh em ở chỗ đó nhiệt tình chỉ bảo khi đc hỏi thôi, cần méo j PT khi mà mình chỉ tập nghiệp dư
Reply With Quote
  #2298  
Old 11-01-2019, 16:11
daidam07 daidam07 is offline
K.I.A
 
Join Date: 01-2012
Location: Đức Nhợn, Group Ôn Thần
Posts: 6,221
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by Rain Sea View Post
Chỉ cần chọn phòng gym máy mó ổn và anh em ở chỗ đó nhiệt tình chỉ bảo khi đc hỏi thôi, cần méo j PT khi mà mình chỉ tập nghiệp dư
Tôi cũng nghĩ thế. Cần quái gì PT khi mà mình không đi thi đấu. Cứ tập dc vài năm, tìm hiểu trên mạng, coi video. Tiền đó để dành ăn uống, mua đồ tập này nọ hữu ích hơn nhiều. CÒn chắc hơn 90% PT xạo chó kiếm tiền chưa nói tới!
Reply With Quote
  #2299  
Old 11-01-2019, 19:16
thanhnienphongdo thanhnienphongdo is online now
Senior Member
 
Join Date: 10-2012
Posts: 207
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

K có tiền thì nói k có tiền , dân chuyên nghiệp full súp có pt còn phải nỗ lực tập banh xác mới đc tí gọi là như ý , suy nghĩ ăn ún là 100% thì mấy thằng nhà giàu ăn uống vô tư cơ khủng hết r , cần pt ở chổ tạo động lực và cách cải thiện body nhanh nhất , bỏ ra vài năm tự nghiên cứukhi nhìn lại tập vớ vẫn như cỡi ngựa xem hoa , nghe mấy thằng gà mờ xúi bậy xúi bạ lẫn nhau , học lõm đủ thứ trên mạng đến tẩu hỏa nhập ma nhưng thực tế k ích lợi gì nhiều đến khi nhìn lại k bằng người ta mấy tháng có pt kiến thức vững vàng , kĩ thuật đảm bảo an toàn , tiến bộ bền vững thì lúc đó mới biết ai khôn hơn ai , mấy đứa tự phong lên mạng coi là xong , ừ xong , xong 1 tg tui thấy tướng thằng nào nấy cũng như cc Vô phòng gym tui chỉ nghe hay trao đổi với hlv , thà cắm tai nghe chứ tuyệt đối k trao đổi chuyên môn với amateur là vậy
Reply With Quote
  #2300  
Old 11-01-2019, 20:35
daidam07 daidam07 is offline
K.I.A
 
Join Date: 01-2012
Location: Đức Nhợn, Group Ôn Thần
Posts: 6,221
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by thanhnienphongdo View Post
K có tiền thì nói k có tiền , dân chuyên nghiệp full súp có pt còn phải nỗ lực tập banh xác mới đc tí gọi là như ý , suy nghĩ ăn ún là 100% thì mấy thằng nhà giàu ăn uống vô tư cơ khủng hết r , cần pt ở chổ tạo động lực và cách cải thiện body nhanh nhất , bỏ ra vài năm tự nghiên cứukhi nhìn lại tập vớ vẫn như cỡi ngựa xem hoa , nghe mấy thằng gà mờ xúi bậy xúi bạ lẫn nhau , học lõm đủ thứ trên mạng đến tẩu hỏa nhập ma nhưng thực tế k ích lợi gì nhiều đến khi nhìn lại k bằng người ta mấy tháng có pt kiến thức vững vàng , kĩ thuật đảm bảo an toàn , tiến bộ bền vững thì lúc đó mới biết ai khôn hơn ai , mấy đứa tự phong lên mạng coi là xong , ừ xong , xong 1 tg tui thấy tướng thằng nào nấy cũng như cc Vô phòng gym tui chỉ nghe hay trao đổi với hlv , thà cắm tai nghe chứ tuyệt đối k trao đổi chuyên môn với amateur là vậy
SHow người anh lên đi cho anh em học hỏi. Nghe nói là biết khủng rồi!
Mà ngày xưa đi học cô không dạy anh cách chấm, phẩy, viết hoa à?
Reply With Quote
Reply

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump

All times are GMT +7. The time now is 20:42.