2.
Notices

Closed Thread
 
Thread Tools
  #10491  
Old 02-02-2020, 07:29
wannaback wannaback is offline
Senior Member
Join Date: 08-2009
Posts: 565
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by dochanh123 View Post

Mình nghĩ nếu chỉ cần khoẻ, ngày chạy 2-5km thể dục thì ok. Nếu muốn chạy dài, chạy nhanh, chạy khoẻ thì cần quan tâm đến kỹ thuật, đến form chạy,...
Nếu phân tích kỹ thì mấy elite có form chạy cũng khác nhau nhiều lắm
  #10492  
Old 02-02-2020, 07:30
wannaback wannaback is offline
Senior Member
Join Date: 08-2009
Posts: 565
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by dochanh123 View Post

Ko phải đâu thím
Thím trung
  #10493  
Old 02-02-2020, 10:16
dochanh123 dochanh123 is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 09-2013
Posts: 5,321
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by wannaback View Post
Nếu phân tích kỹ thì mấy elite có form chạy cũng khác nhau nhiều lắm
Mà cũng hướng tới mẫu số chung là đáp chân, đổ người, cadence, đánh tay để đạt hiệu quả về lực tốt nhất
__________________
Plan01.1908 & SouTong (clone) - Thanh niên chuyên gạ kèo so tiền,xin info gọi điện dọa xiên để hủy kèo và cái kết : https://www.fshare.vn/file/H4TIVJT8DXDN
Quote:
Originally Posted by Plan01.1908 View Post
Nó đang định bảo bóc phốt vụ tôi cược 10tr với thằng Sói CoDon. Tôi máu chó dọa đến gặp trực tiếp chơi mà nghĩ lại nên đéo đi
  #10494  
Old 02-02-2020, 17:59
bing's Avatar
bing bing is online now
Senior Member
Join Date: 07-2009
Location: Cõi Tu La
Posts: 403
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Đjz mợ order đôi giày decathlon số 42 mang éo vừa, chả biết thằng này nó tính size kiểu gì

Gửi bằng vozFApp
__________________
CUỘC SỐNG
Luôn cho bạn cơ hội thứ hai, nó được gọi là
Ngày mai !
  #10495  
Old 02-02-2020, 20:52
walk_alone's Avatar
walk_alone walk_alone is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 11-2011
Location: -----------------------------------------------
Posts: 1,255
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by bing View Post
Đjz mợ order đôi giày decathlon số 42 mang éo vừa, chả biết thằng này nó tính size kiểu gì

Gửi bằng vozFApp
uầy bạn nên tới đó thử thôi chứ mấy cái size đó nhiều lúc ảo lắm, mỗi hãng lại chênh nhau 1 xíu. ủa mà tụi nó cho đổi trả ok lắm mà
__________________
..........................................
  #10496  
Old 02-02-2020, 21:03
dochanh123 dochanh123 is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 09-2013
Posts: 5,321
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by bing View Post
Đjz mợ order đôi giày decathlon số 42 mang éo vừa, chả biết thằng này nó tính size kiểu gì

Gửi bằng vozFApp
đổi lại size thôi, có gì đâu mà cskh của decathlon tốt nhất cái vn này
__________________
Plan01.1908 & SouTong (clone) - Thanh niên chuyên gạ kèo so tiền,xin info gọi điện dọa xiên để hủy kèo và cái kết : https://www.fshare.vn/file/H4TIVJT8DXDN
Quote:
Originally Posted by Plan01.1908 View Post
Nó đang định bảo bóc phốt vụ tôi cược 10tr với thằng Sói CoDon. Tôi máu chó dọa đến gặp trực tiếp chơi mà nghĩ lại nên đéo đi
  #10497  
Old 03-02-2020, 07:01
Yoo Si Jin's Avatar
Yoo Si Jin Yoo Si Jin is offline
Senior Member
Join Date: 04-2016
Location: Alpha special team
Posts: 782
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by dochanh123 View Post

Là chạy nhanh quá, chạy sai form ( theo mình đoán) => xem video này, mua giày đế mỏng ( aka thượng đình , asia ,....) để chạy vài hôm, nhờ ai quay phim lúc chạy rồi so. Chúc bạn hết đau
https://youtu.be/brFHyOtTwH4
Cám ơn ông nha, nay tôi chạy không còn nhức mỏi cổ chân trước khi cơ thể mệt nữa.
Có vẻ cái form chạy này ăn vào bắp chuối ác nhỉ thấy thốn bắp chuối quá

Last edited by Yoo Si Jin; 03-02-2020 at 07:30.
  #10498  
Old 03-02-2020, 07:40
Toc Mai Ngo Toc Mai Ngo is online now
Senior Member
Join Date: 02-2012
Posts: 192
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Trước em chạy toàn ăn vào bắp, gồng phát lên cứng như đá
Mà giờ chạy lại đau cổ chân và phần xung quanh mắt cá, cứ chạy nhẹ lại 1 buổi là lại bị đau hôm sau ko chạy lại đc, ko biết bao giờ mới dứt điểm đc cái này

Gửi từ Google Pixel 2 bằng vozFApp
  #10499  
Old 03-02-2020, 08:25
walk_alone's Avatar
walk_alone walk_alone is offline
Đã tốn tiền
Join Date: 11-2011
Location: -----------------------------------------------
Posts: 1,255
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by Toc Mai Ngo View Post
Trước em chạy toàn ăn vào bắp, gồng phát lên cứng như đá
Mà giờ chạy lại đau cổ chân và phần xung quanh mắt cá, cứ chạy nhẹ lại 1 buổi là lại bị đau hôm sau ko chạy lại đc, ko biết bao giờ mới dứt điểm đc cái này

Gửi từ Google Pixel 2 bằng vozFApp
đi khám xem có bị viêm cơ gì ko
__________________
..........................................
  #10500  
Old 03-02-2020, 09:07
gialam_o.0 gialam_o.0 is offline
Senior Member
Join Date: 12-2014
Posts: 1,856
Re: Chơi [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

Quote:
Originally Posted by bing View Post
Đjz mợ order đôi giày decathlon số 42 mang éo vừa, chả biết thằng này nó tính size kiểu gì

Gửi bằng vozFApp
bọn đấy làm form kiểu châu âu, chân dài và hẹp, thím muốn mua thì phải đến cửa hàng mà thử
ai muốn mua order chuẩn size thì cứ chọn mấy hãng của Nhật, bọn đó làm cho chân bè giống người VN
Closed Thread

« Previous Thread | Next Thread »
Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off


All times are GMT +7. The time now is 20:25.