GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh - Page 820 - vozForums
vozForums
Go Back   vozForums > Khu vui chơi giải trí > Chuyện trò linh tinh™ > Thể dục thể thao
Reply
 
Thread Tools
  #8191  
Old Yesterday, 22:49
0904264819's Avatar
0904264819 0904264819 is online now
Đã tốn tiền
 
Join Date: 02-2010
Posts: 1,528
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by THEICONTUAN View Post
Mấy hôm nay bận, nay mới vào lại thớt
Em tối thì ko tập đc rồi, còn trong tuần thì em tập cũng giờ giấc linh tinh lắm ( sáng sớm, đầu h chiều hoặc chiều muộn muộn ), tùy thời gian rảnh lúc nào. Mà bác quen luôn PT ở đấy ạ
Em đang tập với PT mà. Với vui tính lâu lâu xàm xí đú. Nên quen hết đội PT cmnr. Tập một mình ở cái phòng gym kia cô đơn lắm. Nên lâu lâu em hứng ra ngoài tập hơn
Reply With Quote
  #8192  
Old Yesterday, 23:00
WENBIE's Avatar
WENBIE WENBIE is online now
Senior Member
 
Join Date: 10-2007
Location: Hà Nội
Posts: 26,520
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by 0904264819 View Post
Em đang tập với PT mà. Với vui tính lâu lâu xàm xí đú. Nên quen hết đội PT cmnr. Tập một mình ở cái phòng gym kia cô đơn lắm. Nên lâu lâu em hứng ra ngoài tập hơn
Cô đơn lên đây mà cắn nhau cho có động lực

Gửi từ MAKE VOZ GREAT AGAIN !!! bằng vozFApp
Reply With Quote
  #8193  
Old Yesterday, 23:06
thanhnienphongdo thanhnienphongdo is online now
Senior Member
 
Join Date: 10-2012
Posts: 223
Re: Page 818 - GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by daidam07 View Post
Oh, tao chửi thẳng mặt chứ sao không dám nói? Mày với thằng Wenbie có đi liếm *** cho thằng thanhnienngudo chứ tao sợ gì nó? Cái thằng xl, phụ hồ với chạy Grab, đa nhân cách bị tao với ông reeter bóc phốt xong rồi chửi đổng chứ cãi dc cái gì? Hôm qua ông quang vào phân tích nó cũng ẳng lên cãi cùn chứ đưa dc cái thông tin gì? Ai đúng, ai sai trong đây thiếu gì anh em nhận thức được?

Còn cái thằng tập 5 năm rồi với cái body như mày á? Cho là nhấp 1/2 squat ở smith machine là tốt nhất cho gối? Tập 10-15 năm sẽ từ ngực lệch thành ngực vuông? Và có tiền mua cá cả con ăn là thành công? Mày thử post cái body và kiến thức mày qua webthehinh xem nào?

Mày gọi 2 thằng như thế là thành công? Đối với tao, người thành công phải là người giúp được anh em khác đến với Gym, có động lực tập Gym, chia sẻ đam mê, kiến thức, được sự tôn trọng của mọi người như ông quang, ông 14789,.. Cái đó chúng mày cả đời cũng làm sao có dc....
Cái vụ bóc phốt clg do mày chế ra thì tao nói cũng thiếu gì anh em nhận thức được là m xàm lol cmn bóc phốt 1 body to thật ngoài đời lãi nhãi miết chứ cãi đc cái j đâu ?
Thành công của gym là giúp đc ng khác đến với Gym (chắc là thành công của sale gói tập/chủ phòng) , có động lực tập Gym (chắc thành công của chủ phòng- hlv-pt) , chia sẻ đam mê, kiến thức, được sự tôn trọng của mọi người (nếu kiến thức qua trải nghiệm , mồ hôi nước mắt & tốn tiền mới có đc chắc dễ chia sẻ free )
Thôi tóm lại mày nói vớ va vớ vẩn phủ mùi chanh xả cho nó ra vẻ thông thái chứ éo thực tế , 1 cục cứt xịt mùi socola , ng nào tinh ý sẽ nghe mùi cứt

Trước khi vô vấn đề tao góp ý với m và mấy thằng còn lại : ở đây toàn đàn ông với nhau nói chuyện bình dân xíu cũng đc miễn sao phải logic thì chúng nó mới phục , học đâu thói múa mép mà lý méo mó là k đc , bỏ đi mà làm người. Tao làm sale và dư dã nói trước k phải khoe mà để tụi bây biết tao thừa khả năng diễn đạt nhưng tùy lúc nào cần cho đời nó thoải mái , mắc công lại đá xi nhan qua nhân phẩm nghe mệt lol lắm nha .

Gym là môn cá nhân , Thành công của gym là lối sống của 1 cá nhân tốt hơn tạo body đẹp , sức khỏe tốt , là rèn nghị lực , là tạo tự tin , là bản thân mày chứ k phải clg đâu đâu , body sức khỏe của m nhanh chóng từ như cc đến như con cọp , đấy mới đúng là tôn chỉ của tập gym
giúp đc ng khác đến với Gym , chia sẻ tạo động lực :
mặc kệ có thằng cờ hó nào đến phòng tập hay k , lớn r ý thức tự biết , nếu thấy 1 tml nào đó k có tâm huyết k nghiêm túc nói chung k đáng trao đổi thì tiếp chuyện còn k chứ chia sẻ cc , k có nghĩa vụ và k ai mướn làm chuyện đó , có pt thì pt lo , k có chuyên môn láo nháo làm hư bột hư đường hại con ngta nữa cho tao xin .
Thực tế thằng nào cũng lo tập lẹ phần mình , trừ khi m là hlv còn k chỉ có mấy thằng rảnh lol và thường ng ngợm như cc tao nói thẳng tim đen luôn : rảnh đi ti toe để xoa dịu an ủi tạm quên cái phần cơ còn xấu trên ng chúng nó mới là chính
được sự tôn trọng của mọi người như abcxyz : 9 ng 10 ý , m có tuyệt vời ông mặt tr cơ to 6 múi thì cũng có mấy con điên phán ysl hoặc mấy thằng già cạnh khóe , mấy thằng trẻ con dè bỉu bự dễ/bự quá xấu nhưng luôn có sự dè chừng và nể nang phảng phất , k thằng nào dám bố láo vì tướng mày quá chất quá lạnh lùng nam tính chứ k phải vì mày làm hài lòng tụi nó
Sống mà phải theo kiểu làm hài lòng thiên hạ , thêm combo tính đàn bà lắm mồm ngụy biện đúng chuẩn tư duy culi hèn gì qua đức làm culi chết cdm
Reply With Quote
  #8194  
Old Today, 08:45
Vit Xao Xa Ot's Avatar
Vit Xao Xa Ot Vit Xao Xa Ot is offline
Senior Member
 
Join Date: 01-2013
Posts: 827
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by Yoo Si Jin View Post
Tôi hỏi thật ông đang troll hay nghiêm túc thế?
Tôi khuyên ông nên tìm hiểu về động tác Push-Pull, nhóm cơ lớn và nhỏ, các cơ liên quan với nhau. Chứ ông nói vậy thì tôi không còn gì để nói, tay sau mà ông đòi tập 3-4 bài rồi chơi cả drop set thì tôi chịu. Cái hình ông post 6 múi tôi cũng đéo thấy mà ông chê anh em trên này miết
Group này là group thể hình, có thể là bên ngoài ông thành công thật nhưng tự nhiên ông khoe tiền khoe của làm cái gì vậy?

Mấy nay không có máy tính nên chỉ theo dõi anh em thôi

Cãi nhau với thằng dùng whey để cắt nét làm gì ông
Nói có sai đâu. Thẽ thì tập tay chơi chơi rồi, chưa đúng sức với bài tay sau,

Ở đây toàn các thanh niên bảo thủ. Đọc dc vài dòng trên mạng rồi đội nó lên đầu. Ông thử bỏ ra 1 ngày tập như tôi nói xem bảo đảm tay sau tay trước phê hơn nhìu.

Sent from Xiaomi Redmi Note 7 Pro using vozFApp
Reply With Quote
  #8195  
Old Today, 09:14
thanhnienphongdo thanhnienphongdo is online now
Senior Member
 
Join Date: 10-2012
Posts: 223
Re: GROUP Ôn Thần: Đam mê Gym và những thứ xung quanh

Quote:
Originally Posted by Vit Xao Xa Ot View Post
Nói có sai đâu. Thẽ thì tập tay chơi chơi rồi, chưa đúng sức với bài tay sau,

Ở đây toàn các thanh niên bảo thủ. Đọc dc vài dòng trên mạng rồi đội nó lên đầu. Ông thử bỏ ra 1 ngày tập như tôi nói xem bảo đảm tay sau tay trước phê hơn nhìu.

Sent from Xiaomi Redmi Note 7 Pro using vozFApp
Ông bạn nói đúng y , tay mơ đọc vào sẽ phán ông bạn mất căn bản vì tay trước mà đi với cơ đẩy/tay sau đi với cơ kéo , nhưng tay sành sẽ k vội mà từ từ phân tích , có những nhóm cơ điển hình nhất là cơ tay đặc thù là cơ nhỏ nhưng thích hợp volume cao , intensity k nên cao mới cảm nhận đc , recovery lại cực nhanh = tập nhẹ - vừa hàng ngày càng tốt nếu muốn nó nhanh chóng to , có những chương trình tập suốt 30 ngày tay để tay to là vậy . , chưa tính tập cơ đối nghịch cũng có tác dụng của nó , giữ frequency cho những cơ đặc biệt đang nói ở trên . Nói chung kiến thức này nó hơi cao so với vài ba cái kiến thức nền tập trung cơ lớn là chính . Bọn này đọc đc vài ba cái basic mà vội dìm ng khác là tập sai như thể thể hình này chúng nó biết hết mà tướng mấy thằng dìm có hơn ông là bao mà phải cay .

Last edited by thanhnienphongdo; Today at 09:16.
Reply With Quote
Reply

Thread Tools

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump

All times are GMT +7. The time now is 09:27.